常德交警举办“活力交警季”心理健康知识专题讲座
为推进队伍正规化建设,落实从优待警政策,提高民警心理健康素质,12月11日下午,常德市交警支队邀请湖南文理学院心理教育专家在国际大酒店三楼会议室举办了一场交通民警心理健康调试专题讲座课。支队副支队长曾召宪,支队机关各部门、直属各大队全体民警聆听了讲座。
讲座上,湖南文理学院心理健康中心主任、心理学副教授辛斌,结合交警的工作性质和职业特点,以《快乐执法、阳光生活》为主题,分析了当前公安交通民警心理压力产生的原因,压力过度导致的心理反应和表现,并结合心理学原理,深入浅出的讲解了心理健康的标准,指导民警进行了正确的自我心理调试、自我减压的方法,受到广大民警的一致欢迎和好评。
支队副支队长曾召宪对辛教授的精彩讲座表示了感谢,指出民警快乐执法、快乐生活,首先要树立正确的价值观,只有心理健康的人才是真正成功的人,要求民警通过这次心理讲座,对今后的学习、工作、生活充满信心,维护心理健康、永远保持阳光的心态,为交管事业做出新贡献。
此次讲座,及时缓解了民警长期超负荷工作所承受的心理压力,并使广大一线民警们对调节自身情绪有了新的认识,为今后帮助民警树立健康向上的心态,应对压力,激发工作热情提供了有力的思想保障。
(常德交警支队 唐芳)